驱寒保暖牛肉火锅的做法 冬季养生牛肉火锅怎么做
发表时间：2017-06-08来源：网络
火锅作为民间流行的美食，流行于全国各地。各地风俗习惯不同，火锅叫法和特色大相径庭。总的说来，无外乎选用大家喜欢的新鲜食材，做出来的火锅也味道鲜美。寒冷的季节，三五个人围坐在桌边，一起品尝火锅煮食的特别滋味······
香辣红油牛肉火锅，选用新鲜牛腱子，炖好的牛肉，加入素有秋冬小人参之称的白萝卜，配以重庆红油火锅底料调味，香辣味鲜···光是那浮在锅面上的一层红油就够诱惑人滴······
我家这小火锅，架在炉子上感觉好高，拍照时，干脆就端下来了~~
主料：牛腱1100g、白萝卜600g
辅料：八角适量、干红椒适量、桂皮适量、蒜瓣适量、红油火锅底料适量、盐适量、老抽适量、菠菜适量、鸡蛋适量、生姜适量
1.牛肉洗净、切大块。
2.切好的牛肉放入盆中；加入冷水浸泡出血水；多换几次水，至水清。
3.准备好八角、桂皮、干红椒、生姜、蒜瓣。
4.牛肉倒入高压锅，加入适量冷水，大火煮开。
5.撇净血沫。
6.倒入八角、桂皮等辅料，加入盐、老抽；大火煮开，盖上盖，小火炖40分钟。
7.白萝卜洗净切滚刀块。
8.菠菜摘洗干净备用。
9.牛肉煮烂，下入白萝卜；大火煮开。
10.小火熬煮20分钟。
11.煮好的牛肉转入小火锅中，煮开（顺便下了几个熟鸡蛋）。
12.倒入菠菜烫一下，端离火炉，放到火锅上，点火，边煮边吃。
小贴士
1、 吃火锅一周别超过一次，吃多了容易上火。
2、火锅的食物以肉类居多，蛋白质分解产生大量嘌呤，高尿酸血症和痛风患者最好少吃火锅。
3、吃火锅，搭配的涮菜一定要注意食物禁忌，确保吃的健康。
知识阅读
软件推荐
更多 >-
查看计支宝app下载v3.1.29 安卓版
142.27MB |商务办公
-
查看小小优酷最新版下载v5.4.6 安卓官方版
68.11MB |影音播放
-
查看艺图语app下载v3.3.4 安卓免费版
34.33MB |系统工具
-
查看
爱鸽者手机版下载v3.2.9 安卓版
243.57MB |商务办公
-
查看一品威客网接单app(一品众包)下载v2.7.1 安卓最新版
55.01MB |商务办公
-
查看诸葛找房网官方版下载v4.8.1.1 安卓最新版
66.6MB |生活服务
-
查看皓盘云建最新版下载v9.0 安卓版
53.38MB |商务办公
-
查看ris云客移动销售系统最新版下载v1.1.25 安卓手机版
42.71M |商务办公
-
1
保护眼睛的颜色设置,设置电脑保护色防止眼疲劳2012-02-16
-
2
保护眼睛的电脑颜色设置2012-08-15
-
3
电脑怎么防辐射,技术吧解密家用电脑辐射2014-10-10
-
4
长期使用电脑的快收藏起来,电脑一族必备颈椎操
2015-02-13
-
5
无线路由器有辐射吗 无线路由器辐射大吗？2012-02-16
-
6
不可不知的伤害 电脑办公族如何预防职业病2015-06-06
-
7
如何健康的使用你的电脑
2012-02-16
-
8
熬夜有哪些危害 熬夜应该吃什么东西2018-12-04
-
9
常用电脑必喝的健康饮料！
2012-02-16
-
10
什么是久坐族 电脑久坐族保健小贴士
2015-01-28
-
1
-
2
葫芦侠三楼最新破解版下载v4.4.0.6 安卓版
其它手游 -
3
葫芦侠7楼破解版免费下载v4.4.0.6安卓最新版
其它手游 -
4
葫芦侠八楼免费版下载v4.4.0.6安卓版
其它手游 -
5
葫芦侠3楼破解版免费下载v4.4.0.6安卓手机版
其它手游 -
6
像素漫斗抱歉，“八神庵”是特指游戏角色的专有名词，不存在符合要求的常用同义词近义词。下载v1.00安卓版
其它手游 -
7
葫芦侠4楼破解版游戏修改器下载v4.4.0.6安卓免费版
其它手游 -
8
末日餐厅安卓版下载v1.35安卓版
其它手游 -
9
葫芦侠十楼免费破解版下载v4.4.0.6安卓版
其它手游 -
10
葫芦侠8楼最新破解版下载v4.4.0.6安卓版
其它手游
