便秘无须担心怎么办 6土法子超有效
发表时间：2016-05-17来源：网络
什么是便秘呢?如果只是单纯的拉粑粑的时候时间长了点，便便还是能畅通排出，这就不属于便秘。如果是这种情况的话你就得注意了，若除了有大便间隔时间长外，还伴有大便干燥或排便困难，或排便有不尽感、下坠感，那就真的是患了便秘的疾病了，便秘会给女性带来很大的危害。
一、蜂蜜香油汤
蜂蜜香油汤
原料：蜂蜜30克，香油5克，白开水100毫升。
做法：将蜂蜜、香油倒入碗内，搅拌均匀，加入温开水即可。
用法：每日晨起服食。
功效：益气润肠，用于气阴两虚引起的便秘。
二、苏麻粥
苏麻粥
原料：苏子、麻仁各15克，糯米适量。
做法：上述三种原料共煮粥。
用法：早晚各服食一小碗。
功效：理气、通便，可用于气滞引起的便秘。
三、松子仁糖
松子仁糖
原料：白砂糖500克，松子仁200克。
做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入松子仁，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。
用法：每次适量，每日2次。
功效：润肠通便，用于肠燥便秘。
四、土豆蜜膏
土豆蜜膏
原料：土豆1000克，蜂蜜适量。
做法：先将土豆用榨汁机榨出汁液，再把土豆汁放入锅中煎熬至粘稠，然后放入一倍于土豆汁的蜂蜜，再煎熬至粘稠，停火，待冷，装瓶备用。
用法：每次服用10毫升，每日2次。
功效：健脾益气，可用于气虚引起的便秘。
五、猪油蜜膏
猪油蜜膏
原料：猪油、蜂蜜各100克。
做法：先将猪油、蜂蜜分别用文火煮沸，晾凉，然后将二者混合均匀即可。
用法：每次服用5-10毫升，每日2次。
功效：滋阴养血、润肠，用于阴血不足引起的便秘。
六、桑椹糖
桑椹糖
原料：白砂糖500克，干桑椹末200克。
做法：先将白砂糖放入锅中加少许水，用文火煎熬至粘稠，再加入干桑椹末，调匀。然后继续煎熬，直至用铲子挑起成丝状，不粘手时，停火，将糖倒在涂有食用油的盘中，待稍凉，将糖切成小块，即可食用。
用法：每次适量，每日2次。
功效：滋补肝肾，用于肝肾阴虚引起的便秘。
上一篇：4种最危险的放鞭炮
知识阅读
软件推荐
更多 >-
查看ACE健康下载v1.1.5 最新版
19.61MB |生活服务
-
查看星座进货宝app最新版(改名四季星座网)下载v3.8.15 安卓手机版
41.79MB |商务办公
-
查看苏宁推客官方版下载v9.8.40 安卓版
57.19MB |生活服务
-
查看德业储能app下载v2.6.2 安卓版
71.53MB |商务办公
-
查看苏宁微店卖家版app(苏宁推客)下载v9.8.40 安卓最新版
57.19MB |生活服务
-
查看机友邦工程机械网官方版app下载v4.0.4 安卓版
88.56MB |系统工具
-
查看苏宁微店客户端(改名苏宁推客)下载v9.8.40 安卓版
57.19MB |生活服务
-
查看优腿商家端app下载v1.23.5 安卓版
34.13MB |系统工具
-
1
保护眼睛的电脑颜色设置技巧2012-08-15
-
2
液晶显示器有辐射吗？对身体有辐射吗？2012-08-04
-
3
不可不知的伤害 电脑办公族如何预防职业病2015-06-06
-
4
熬夜有哪些危害 熬夜应该吃什么东西2018-12-04
-
5
电脑怎么防辐射,技术吧解密家用电脑辐射2014-10-10
-
6
常用电脑必喝的健康饮料！
2012-02-16
-
7
保护眼睛的电脑颜色设置2012-08-15
-
8
什么是久坐族 电脑久坐族保健小贴士
2015-01-28
-
9
电脑辐射大，大家注意预防保护咯！
2013-08-21
-
10
如何健康的使用你的电脑
2012-02-16
-
1
-
2
拼了才会赢下载v187.1.1 安卓版
其它手游 -
3
元气武士游戏下载v1.3 安卓最新版
其它手游 -
4
全能英雄中文破解版下载v1.2.2 安卓无限版
其它手游 -
5
几何冲刺零度完整版下载v2.2.145 安卓版
其它手游 -
6
动物超级小队游戏下载v1.3.0.1 安卓版
其它手游 -
7
搞笑鸡鸡赛车游戏下载v1.3.0.1 安卓版
其它手游 -
8
sword of xolan游戏下载v1.0.24 安卓版
其它手游 -
9
勇士神剑手机版下载v1.0.24 安卓版
其它手游 -
10
变形钢铁蜘蛛游戏下载v2.0 安卓版
其它手游
