番茄猪肝汤的做法 营养丰富色香俱全
发表时间：2016-05-17来源：网络
导语：番茄是全世界栽培最为普遍的果菜之一，色彩娇艳营养丰富，除了可生食、煮食之外，还可以制成番茄酱、番茄汁或其他副食品。猪肝是人们所知的理想补血佳品之一，含有丰富的营养价值，具有营养保健功能。那营养丰富，色彩鲜艳的番茄猪肝汤应该怎么做呢?
番茄猪肝汤的做法一：
材料：蕃茄，猪肝，姜，香菜，姜汁半匙、酒半匙、油半匙、太白粉半匙、酱油一匙
做法1、蕃茄洗净切片。
2、猪肝洗净切薄片，加入腌料腌十分钟。
3、将锅烧热后，下油半匙爆香蕃茄及姜片，加适量水滚十五分钟，放入猪肝煲煮，下调味料拌匀，放上香菜。
番茄猪肝汤做法二：
材料：猪肝100克，番茄100克，粟米粒100克，生姜4片。
做法：1、猪肝洗净，切片，用盐、生粉、白酒拌匀;
2、番茄洗净，切片;生姜洗净，去皮切丝;粟米粒洗净。
3、粟米粒放入锅内，加适量清水，文火煲20分钟，放入番茄、生姜煲10分钟，再放入猪肝，煮沸几分钟至猪肝刚熟，调味食用。
此汤可补肝养血，多用于贫血或浮肿，脚气。粟米功能调中健胃，利尿清肿。番茄微酸健胃，滋养阴血，健胃而养肝补血。
番茄猪肝汤做法三：
材料：猪肝250克，虾仁25克，蘑菇40克，鸡蛋1只，番茄150克，黄酒、葱段、姜片、胡椒粉、精盐适量。
做法：1、将猪肝切去筋膜洗净，切丁后加上酒、姜汁、蛋液、盐、胡椒粉，搅打成浆;
2、用旺火蒸10—15分钟至结膏;
3、清水加虾仁、黄酒沸煮5分钟后倒入蘑菇、番茄丁和肝膏，再煮沸，调味即可。
此汤可养肝明目，增强免疫力。实用于1岁以上宝宝防感冒、治夜盲症及增强免疫力。
番茄猪肝汤做法四：
材料：番茄100克，猪肝250克，油、葱花、精盐、胡椒粉、味精各适量。
做法：1、番茄洗净，开水浇烫，剥皮去籽，切成6瓣。猪肝洗净，切薄片，用少量酱油拌匀。
2、烧热锅下油，烧至八成热，下番茄、葱花爆炒3分钟，加入精盐及开水，滚开后放入猪肝。待再滚后撇去浮沫，再煮3分钟，加入胡椒粉、味精调味即可。
此汤能凉血平肝;补肝明目养血的功效。二者合用，能养血明目。
知识阅读
软件推荐
更多 >-
查看百度云网盘app(更名为百度网盘)下载v13.17.4 官方安卓版
305.43MB |系统工具
-
查看云上嵩县客户端下载v3.0.1 安卓版
181.13MB |资讯阅读
-
查看掌上芦淞客户端下载v4.0.1 安卓官方版
75.18MB |资讯阅读
-
查看大埔网app最新版下载v4.2.10安卓手机版
50.98MB |资讯阅读
-
查看naverpapago翻译软件官方下载v1.11.5 最新版本
143.67MB |生活服务
-
查看悦程商旅软件下载v2.16
47.59M |生活服务
-
查看月犬旅行app下载v1.0.13
46.4M |生活服务
-
查看茶竹永川网官方版下载v7.9.4.1 安卓版
87.73MB |社交娱乐
-
1
保护眼睛的电脑颜色设置技巧2012-08-15
-
2
液晶显示器有辐射吗？对身体有辐射吗？2012-08-04
-
3
不可不知的伤害 电脑办公族如何预防职业病2015-06-06
-
4
熬夜有哪些危害 熬夜应该吃什么东西2018-12-04
-
5
电脑怎么防辐射,技术吧解密家用电脑辐射2014-10-10
-
6
常用电脑必喝的健康饮料！
2012-02-16
-
7
保护眼睛的电脑颜色设置2012-08-15
-
8
什么是久坐族 电脑久坐族保健小贴士
2015-01-28
-
9
电脑辐射大，大家注意预防保护咯！
2013-08-21
-
10
如何健康的使用你的电脑
2012-02-16
-
2
玩梗我更强下载v1.0.0 安卓版
其它手游 -
3
烹饪偶像烹饪餐厅下载v3.2.8 安卓最新版
其它手游 -
4
烹饪偶像内购破解版下载v3.2.8 安卓版
其它手游 -
5
烹饪明星厨师中文版下载v3.2.8 安卓版
其它手游 -
6
布娃娃破坏游乐场下载v1.014 安卓版
其它手游 -
7
烹饪明星厨师内购破解版下载v3.2.8 安卓版
其它手游 -
8
孢子进化手机游戏下载v0.2.108 安卓版
其它手游 -
9
我要切爆全场下载v13.0.0 安卓版
其它手游 -
10
开心农场3动物园中文版(farmville 3)下载v1.66.51444 安卓版
其它手游
